반응형 루테인 섭취1 루테인 효능-직장인 눈건강 미리미리 챙겨요. 루테인의 효능 루테인은 자연적으로 식물에서 발견되는 카로티노이드 중 하나로, 주로 녹색 채소에 풍부하게 함유되어 있습니다. 루테인은 눈의 황반부에 축적되어 있으며, 눈 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 아래는 루테인의 주요 효능과 관련이 있는 몇 가지 측면입니다. 망막 보호: 루테인은 황반부에 높은 농도로 존재하며, 눈의 망막에서 특히 중요한 역할을 합니다. 황반부에 축적된 루테인은 빛을 흡수하고, 자유 라디칼로부터 망막을 보호하는 항산화 특성이 있습니다. 안구 건강 유지: 루테인은 눈의 조절기능에 도움을 주고, 안구의 렌즈에서 발생하는 안구피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이는 안구 건강을 유지하고 안구 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 녹내장 예방: 루테인은 녹내장이나 황반변성과 관련된.. 2024. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
