반응형 손발저림 음식1 중년 여성의 아침 손발 저림 증상-원인과 예방방법,완화에 도움을 주는 영양제와 음식 챙겨드세요. 많은 여성분들이 40대가 넘어가면서 아침에 일어나면 손과 발이 저리고 붓는 느낌을 받기도 하는데요.저도 부쩍 최근 그런 느낌을 많이 받아 원인과 해결책을 조사해 보았습니다. 자연스러운 노화의 증상으로만 치부하지 마시고, 원인과 그에 맞는 해결책을 적극 활용해 보세요! 아침 손발 저림의 원인과 해결책 아침에 기상 후 손발 저림이 특히 심한 경우에는 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주로 수면 중에 체내 혈액순환이 느려지거나 신경이 압박되는 상황이 원인이 될 수 있는데, 구체적인 가능성은 다음과 같습니다.1. 잘못된 수면 자세원인: 수면 중에 특정 자세로 인해 신경이 압박되면 손발이 저릴 수 있습니다. 특히 팔이나 다리가 꺾인 자세, 혹은 몸의 일부분에 무게가 실린 경우 혈액 순환이 방해되거나 신경이 눌릴.. 2024. 10. 3. 이전 1 다음 반응형
